什么花适合放在卧室 卧室放什么花有助睡眠

　　卧室是一个家庭当中非常重要的空间，其装修质量相当重要。为了能让卧室环境更加舒适温馨，有不少朋友会将花草摆放在卧室当中，既能起到装饰作用，又可以净化室内空气。但是并不是所有的花卉都适合放在卧室的当中的。那么，今天我们就来给广大承德装修的业主介绍一下什么花适合放在卧室，一起来看看吧。

　　【什么花适合放在卧室】
　　一、花草是否适合放在卧室
　　夜间的时候花草不再进行光合作用，要吸收氧气进行生长，这是否存在和人们争夺氧气之说呢，其实植物生命活动过程中物质变换的量的分析，又忽略了花卉在夜间还会放出一些有益人类健康的物质的现象。原来，一切植物包括花卉在内，它们虽然在夜间有吸收氧气的呼吸作用，但是同人比较起来，是很微弱的，因花卉在呼吸时，每吸入两个氧原子，就必须从其体内用一个碳原子与其化合，才能放出一个二氧化碳分子。
　　又因整株盆花的湿重一般不超过500克，干物质只几十克，含碳量更是有限，即使在一夜之间与氧化合成二氧化碳，充其量也不过等于燃烧几十克无烟煤所产生的二氧化碳，何况植物绝不可能在一夜间把自己体内的碳原子转化为二氧化碳呼出的。
　　因卧室内通风不良，空气混浊等现象造成的人们身心的不快，与养殖花卉是完全无关的。再说，有的花卉，如茉莉、月季、夜来香等，昼夜都能放出挥发性香精油和负离子，有清新空气的作用，使卧室内经常保持空气清洁，所含的芳香沁人肺腑，能振奋精神，消除疲劳。
　　某些花香还能治疗诸如精神压抑、神经衰弱等慢性病。而夜来香的花香，又有驱除蚊子的作用。洋绣球、秋海棠、文竹等，在夜间除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有害气体外，还能分泌出杀灭细菌的气体，减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生，对人体的健康是大有好处的。

　　二、什么花适合放在卧室？
　　1、净化空气的植物：
　　吊兰、黛粉叶等，对装修后室内残存的甲醛、氯、苯类化合物具较强吸收能力;芦荟、菊花等可以减少居室内苯的污染;雏菊、万年青等可以有效消除三氟乙烯的污染;月季、蔷薇等可吸收硫化氢、苯、苯酚、乙醚等有害气体。在室内养虎尾兰、龟背竹、一叶兰等叶片硕大的观叶花草植物，能吸收80%以上的多种有害气体，净化空气。
　　2、能杀病菌的植物
　　玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
　　3、芦荟、景天等，晚上不但能吸收二氧化碳，放出氧气，还能使室内空气中的负离子浓度增加。
　　4、芳香植物：
　　物的芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能，如仙人掌、文竹、常青藤、秋海棠气味有杀菌抑菌之力，同时，植物的芳香还可以调节人的神经系统，如丁香、茉莉可使人放松，有利于睡眠;玫瑰、紫罗兰可使人精神愉快，有发奋工作的欲望;夜来香、锦紫苏、驱蚊草等气味有驱蚊除蝇作用。但香味不能太浓，否则会引起副作用，如丁香久闻会引起烦闷气喘，影响记忆力;夜来香夜间排出废气使高血压、心脏病患者感到郁闷;郁金香含毒碱，连续接触两个小时以上会头昏;含羞草有羞碱，经常接触引起毛发脱落。
　　5、立体绿化居室的植物：在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它们顺墙或顺架攀附，形成一个绿色的凉棚，可有效地减少阳光辐射，大大降低室内温度。像常青藤、美人蕉、万年青等传统植物也有调节室内空气的作用。需要注意的是，尽量不要在居室内栽种一些香气过浓的观花植物。像夹竹桃等等。
　　【卧室放什么花有助睡眠】
　　芦荟
　　芦荟有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚！
　　芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等！放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气！

　　薰衣草
　　薰衣草著名的安眠效果不用多说了，香味能够使人放松身心、抚慰心灵、缓解压力，放在卧室给你一个美好的睡眠!
　　放一把薰衣草在枕头底下，可是天然健康的安神药！另外薰衣草的花色优美典雅，淡淡的紫，作为家庭盆栽，随便放窗台也是一个非常漂亮的装饰！
　　长寿花
　　长寿花也叫寿星花，学名圣诞伽蓝菜，是一种多肉植物，它能缓解室内干燥，起到加湿效果，在夜间净化空气，让你甜甜的进入梦乡！
　　长寿花不仅开花漂亮而且花期能长达4个多月，也就是说可以欣赏上好长一段时间的鲜花！花种有各种颜色，除了卧室，摆在客厅或者阳台都是一个极好的装饰品！
　　薄荷
　　薄荷能散发出淡淡的清凉香气，有助于平缓紧张的情绪、使身心欢愉，放在卧室，让你晚上睡个美美的觉！
　　薄荷十分好养，薄荷枝放入装满水的玻璃瓶中，放到有阳光的地方（不要暴晒），一周后，水中的部分就会长出根来！对土壤的要求也不高，湿润的土中扎一个约2厘米的洞，薄荷栽入洞中掩埋好即可，约一周后就会长出新叶片啦！
　　薄荷叶还能作为食物的点缀，如果你是烘焙小达人，用几片薄荷叶去点缀，能变得和米其林餐厅一样的高大上！
　　茉莉花
　　茉莉花是一种天然的睡眠帮手，放一盆在卧室，茉莉的香气助于提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪，保准你一觉睡到大天亮！
　　茉莉花叶子翠绿，花色洁白，香气浓郁，是很常见的观赏盆栽，放客厅放餐厅都是一个漂亮的装饰~并且茉莉花还有着良好的保健和美容功效，花朵还可以用来饮食泡茶！
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